Yoga-Walking um den Sensenstein

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Text von: redaktion

Yoga-Expertin und Ergotherapeutin Gertrud E. Schmoll bietet am Sonntag, 29. März, von 14 bis 16 Uhr Yoga-Walking rund um den Sensenstein an. Diese Kombination aus sportlichem Spaziergang, bewusster Atmung, Achtsamkeits- und Yogaübungen steigert die Lebenskraft und wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele.

Wetterfeste, bequeme Kleidung wird empfohlen. In zwei Stunden werden etwa vier Kilometer zurückgelegt, das ist auch für Einsteiger gut zu schaffen. Start und Ziel ist der Parkplatz der Jugendburg und Sportbildungsstätte Sensenstein.

Der Preis beträgt pro Person sechs Euro. Es ist unbedingt eine Anmeldung bis Freitagmittag, 27. März, unter 05651 952125 oder info@naturparkmeissner.de erforderlich.