Der Therapeut für die Hosentasche

© Schwarzkopf & Schwarzkopf
Text von: redaktion

Manchmal wirkt alles trostlos und grau und die schönen Seiten des Lebens sind schwer zu entdecken. Wenn man unter Traurigkeit und Depressionen leidet, ist es ganz wichtig, immer wieder innezuhalten und sich selbst etwas Gutes zu tun.

Die passende Unterstützung gibt es jetzt ganz praktisch in Buchform. Die amerikanische Autorin Therese Borchard präsentiert in ihrem Buch 144 kurze und prägnante Tipps, die helfen, düstere Momente im Alltag zu überstehen, sich selbst nicht aufzugeben und die Lust und Freude am Leben wiederzuentdecken.

„Der Therapeut für die Hosentasche“ von Therese Borchard ist im Verlag Schwarzkopf & Schwarzkopf erschienen und für 10 Euro im Handel erhältlich.